【成都轉機】青藏鐵路.西藏日喀則.林芝11日
﹝適用日期:2015年4月起適用﹞
行程特色參考航班行程內容西藏氣象旅行資訊
◆最原始遼闊的高原風光---昆侖山,可哥西裡,三江源頭自然保護區,羌塘大草原。
◆最輝煌神秘的勝景---布達拉宮、大昭寺、沙拉寺、紮什倫布寺、高原聖湖羊卓雍錯。
◆最先進的旅遊觀光列車---橫貫青藏高原,最大程度的減小高原反應,享受全新感覺。
 
★真正由低而高的旅遊行程安排,有效減少高原反應發生機會。
★全程不購物;全程不上攝像、不走中藥材,不走醫療諮詢。讓您輕鬆遊覽無負擔!!
★於西藏旅遊車上特別提共一支鋼瓶氧氣(非市場上之業者所提供之枕頭式氧氣袋),以提供不適應之客人緩解高原反應。
★投保伍佰萬旅遊險包含意外險+疾病突發醫療險(高原反應適用)
 
※行程特色:
◆特色景點-西藏
西藏-在旅遊者眼睛裡是令人想往的神秘之地
  -在探險家心目中是夢寐以求的探險樂園
  -在佛教徒心靈上是令人神往的佛界淨土
  -在登山者腳底下是充滿誘惑的最後堡壘
  -在攝影家鏡頭中是天堂一樣的美麗仙境
  -總之,西藏這塊地球表面最高的雪域,在人類心目中,一直是世界上最富浪漫和神秘色彩土地
  -它是旅遊者、探險家、佛教徒、登山者、攝影家心之所向,他們被西藏美麗風光、獨特的地理環境和古老的文化所吸
   引,競相踏足這片神秘的土地
◆青藏鐵路世界之最
 青藏鐵路是世界上海拔最高、線路最長的高原鐵路。
 最高點位在海拔5072公尺的唐古喇山口,號稱是離天堂最近的鐵路。
 世界上海拔最高的火車站—唐古拉車站,海拔5072米。
 世界上海拔最高的凍土隧道—風火山隧道,海拔4909米,全長1338米。
 世界上建在凍土地段上最長的鐵路橋—清水河大橋,全長11.7公里。
◆青藏鐵路概況:
 青藏鐵路西寧至拉薩全長1972公里,其中西寧至格爾木830公里己於1979年鋪通,1984年投入運營。於2006年7月1日開通的
 青藏鐵路格爾木至拉薩段北起青海省格爾木市,經納赤台、五道梁、沱沱河、雁石坪、翻越唐古喇山,再經西藏自治區安
 多、那曲、當雄、羊八井、南至西藏自治區首府拉薩市,全長1142公里。列車設有高壓加氧裝置,臥車、觀光車和餐車。
◆旅遊線路特色:
 青海、西藏兩省區山水相邊、文化相近,共同構成“世界屋脊”的主體------青藏高原,青藏鐵路的通車為青藏旅遊一體
 化發展提供了千載難逢的歷史機遇。青藏鐵路以西寧為起點,拉薩為終點,沿途經過日月山、青海湖、鳥島、茶卡鹽湖、
 昆侖山、可哥西裡、三江源自然保護區、羌塘草原、安多聖湖、卓瑪聖穀、納木措、羊八井、等中國乃至世界知名的景區
 景點,旅遊資源獨特而豐富。因此青藏線不僅是一條很好的生態旅遊線路,也是一條充滿神秘色彩的朝聖旅遊線路。對每
 一個遊客而言,走青藏線旅遊必將成為終生難忘的經歷和體驗。
 
◆行程亮點:
※行程安排從成都飛西藏林芝(藏東林芝東方小瑞士),林芝這裡的海拔只有二千八百五十米,比拉薩還低將近七百多米,隨
 後再以二天的時間從林芝拉車前往拉薩,讓您有更能適應高原反應的時間!
◎有西藏『香格里拉』、『西藏瑞士』、『西藏江南』之稱的「林芝」,海拔僅2.800米,自然風光璀璨多變,尤其當您目睹
 「巴松措」時,您會讚嘆人士間還有如此的美景,真的有如仙境般的美麗。
※香巴拉,又譯為“香格里拉”,藏語意為“持安樂”,是佛教所說的神話世界,時輪教法的發源地。藏文史集對香巴拉的
 記載很詳細:香巴拉位於雪山中央的西端,圓形如同蓮瓣,周圍被雪山環抱,從白雪皚皚的山頂到山腳下的森林,生長著
 各種鮮花和藥草,大小湖泊星羅棋布,青草茂盛,綠樹成蔭。林芝、巴松措、色季拉山、魯朗林海,處處都像香巴拉,其
 實美景是上天給我們的恩賜,帶著感恩之心生活,也許處處都是香巴拉。
※風味餐食:
 野生菌類火鍋、藏式風味餐、涮羊肉風味(全程餐標RMB50元以上) 。
天數
航班編號
航空公司
出發地點
出發時間
抵達時間
抵達地點
第01天
CA418
中國航空
台北(桃園國際機場)
1945
2330
成都(雙流國際機場)
第02天
CA4251
中國航空
成都(雙流國際機場)
0650
0830
林芝(米林機場)
第11天
CA4206
中國航空
西寧(曹家堡機場)
1030
1155
成都(雙流國際機場)
第11天
CA417
中國航空
成都(雙流國際機場)
1530
1840
台北(桃園國際機場)
   ※以上為本行程預定的航班時間,實際航班以團體確認的航班編號與飛行時間為準。
  台北(桃園機場)成都
集合於桃園國際機場,搭乘豪華客機前往四川省會—【成都】,成都是四川省省會、歷史文化名城、國寶熊貓的故鄉,是中國四南地區的科技、商貿、金融和交通、通訊樞紐,是國家批准的對外開放城市。這裡氣候溫和,沃野千里,水旱從人,物產豐饒,百業興旺,世稱“天府”。抵達後前往酒店休息。
 
  敬請自理   敬請自理   機上套餐
  準5★華美達酒店 或同級
  成都林芝(觀兩江匯流、巨柏樹、色季拉山、魯朗林海)
【林芝】喜馬拉雅山脈和念青唐古喇山脈似兩條巨龍橫空出世,由西向東平行伸展,在東部與橫斷山脈對接,形成群山環繞之勢,位於中國西藏自治區東南部的林芝地區就靜臥在這三大山脈的懷抱之中。有人稱它是西藏的瑞士,也被稱為西藏的江南。林芝藏語意為“太陽寶座”,它的東面及東北部與雲南省、昌都地區相連,北面是那曲,西部和西南部分別與拉薩市、山南地區相鄰,南部又與印度、緬甸兩國接壤,邊境線長達1006.5公里。

【江河匯合處】雅魯藏布江及尼洋河匯合處,雅魯藏布江是西藏地區生命之源,所有生命、文明均發源於雅魯藏布江河谷;雅魯藏布江在古代藏文中的意思是「從最高頂峰上流下來的水」,它流經地球上唯一的一塊未被開發的處女地,因而使得青藏高原東南部樹木花草得以豐富生長,成為一片綠色世界。光合作用製造了更多氧氣,也有農業生產養活更多的生命,對於西藏東南地區居民的貢獻功不可沒。而尼洋河整個流域內森林覆蓋率相當高,所以即使在雨季洪峰期,河水也是相當清澈。大流量及清河水,使得尼洋河在匯入雅魯藏布江的時候產生涇渭分明的景象。觀賞兩江交匯合一,奔流而下的壯麗景觀,您將會驚歎於大自然的雄偉、博大和神奇。後前往欣賞朗縣、米林到尼洋河中下游一帶的河谷中,常有零星的柏樹分佈,塔形的樹冠以及挺拔的樹幹十分惹眼,這即是西藏特有的古樹-【巨柏】(亦稱為雅魯藏布江柏樹)。

【色季拉山】位於林芝縣以東,屬念青唐古喇山脈,是尼洋河流域與帕龍藏布江的分水嶺,為川藏公路所跨越。登臨海拔4728米處的山口,可觀日出、雲海、無際的林海和遠眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉最出名的便是那滿山滿眼的杜鵑花了。色季拉山的杜鵑花面積大,品種多,盛開期間氣勢浩大,景色極為壯觀。全世界的杜鵑花約有850種,我國約有460種,其中西藏170種,占世界杜鵑花品種的五分之一。林芝縣色季拉山區域裡,海拔2900米至5300米範圍內密佈杜鵑花,以直線距離測算,面積達1000多平方公里,品種達25個之多。

【魯朗林海】觀光帶、以及美不勝收的林海風光,在林海一帶可遠眺世界第十五高峰-南迦巴瓦峰的英姿、魯朗,藏語意為“龍王穀”,也是“叫人不想家”的地方。魯朗海拔3700米,座落在深山老林之中;夏季,清風吹?拂,翻起金色的麥浪;秋冬季節,魯朗除了山腰的松樹青蔥不凋,兩側山腳的樹葉由綠變黃,再由黃變紅,彌漫滿天的紅霞。遠處皚皚白雪婉如厚厚的棉花,溫暖地滋潤著座座裸露的山峰;綿延起伏的山丘上,覆蓋著一層嫩綠的草甸,大草甸中零星點綴著藏式民居,牛羊在草甸上悠然自得,咀嚼著可口的青草,戲嬉追逐。在這裡山間的雲霧時聚時散,與雪山、林海、田疇構成一幅夢幻般的圖畫。置身於這鳥語花香的景區,晃若到了“神仙居住的地方”。
 
  酒店餐盒   中式合菜(50RMB)   石鍋雞風味(50RMB)
  4★林芝印象酒店或同級
 
  林芝(巴松措湖(含遊船)、錯松寺、結巴村+家訪)
【巴松措湖】巴松錯又名錯高湖,藏語中是“綠色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面積達6千多畝,位於距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷裡,是紅教的一處著名神湖和聖地。巴松措景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古?為一體,景色殊異,四時不同,名類野生珍稀植物彙集,實為人間天堂,有“小瑞士”美譽。巴松措湖水清澈見底,四周環繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面,湖水透明可見遊魚如織,情趣怏然。每到春季,湖四周群花爛漫,雪峰陣列並倒影湖中,景色宜人至極。秋季萬山紅遍,層林盡染,天空碧藍如洗,火紅的楓葉折射燦爛的陽光,倒影在碧藍的湖面,景色美不勝收。距岸邊大約一百米處有一座小島名為紮西島,傳說該島是“空心島”,即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個傳說,卻讓人覺得蔚為神奇,你到島上也不妨試試在島的某些地方跺跺腳,看是否有空心的感覺。

【錯松寺】小島上有唐代的建築“錯宗工巴寺”,是西藏有名的紅教甯瑪派寺廟,建於唐代末年,距今已有1500多年的歷史了。錯宗寺為土木結構,上下兩層,殿內主供蓮花生、千手觀音和金童玉女。寺南有一株桃和松的連理樹,春天時,桃花與青松相映,煞是好看。

沿著川藏公路,沿途瀏覽尼洋河河谷風光,原始森林,山光水秀。傳說尼洋河是女神流出的眼淚,源起次旁拉山東麓,在林芝匯入雅魯藏布江,形成雅江的一大支流,河道密佈成網,綠波見底,河谷農田犛牛悠遊期間,有如世外桃源。

【結巴村】巴松措湖南岸凹地處,是工布藏族的聚集地,也是興赤贊步王宮遺址。“結巴”藏語意為“遺忘”,和著這裡的山水,名字倒也頗有詩意。原始工布風情的藏式村落結巴村就像一個被世人遺忘的世外桃源,在雪山、森林、綠水的懷抱中,宛若仙境。在這裡,很輕易的,便將世俗煩惱統統遺忘,個頭不大的藏野豬漫山遍野的奔跑,路邊邂逅的姑娘或許並不漂亮,卻有著最樸實真誠的笑容。村子裡有八十多戶農家,隨意推開一戶人家,都會受到熱情款待。屋內有火塘、石鍋等,即可做飯,又可取暖。點的燈是吊在空中的高山松,燒的柴是品種非常好的青岡木,吃的是放養的藏香豬,有麥餅、松茸燒雞、巴河魚、青稞面、青稞酒。
 
  酒店早餐   中式合菜(50RMB)   中式合菜(50RMB)
  4★林芝印象酒店或同級
 
  林芝(尼洋閣、中流砥柱、甘丹寺) 拉薩
【尼洋閣】位於西藏林芝八一鎮,是一座高36.9米高的藏式建築,傳說是當年工布王為西藏本土教苯教的開山祖師—“辛饒米沃”所建的一座傳教宮殿,其建築風格可以稱得上是林芝一帶建築的代表作之一。登臨閣上,可俯視林芝八一鎮全貌,能看到尼洋河上最大的“跨橋”、“娘乳”兩塊濕地,還可仰望阿布堆珠、比日神山、峈萊山、老虎山、窮布增根等眾神山。尼洋閣原名叫娘閣,是西藏的第一座閣樓,位於林芝娘乳崗前邊,據說是工布王為苯教祖師辛饒米沃建造的傳教宮殿,高36.9米,整座建築繼承了西藏古代民間建築的風格,享有“藏東南名片”的美譽。

【中流砥柱】位於川藏路上的尼洋河中游,山高溝深,河流湍急,為尼洋河第一大峽谷,江中一巨石兀然立於江中,背靠神佛山,相傳這塊巨石是工布地區的守護神-工尊德姆修煉時的座椅。

【川藏公路】沿途瀏覽尼洋河河谷風光,原始森林,山光水秀。傳說尼洋河是女神流出的眼淚,源起次旁拉山東麓,在林芝匯入雅魯藏布江,形成雅江的一大支流,河道密佈成網,綠波見底,河谷農田犛牛悠遊期間,有如世外桃源。延著尼洋河谷再翻越海拔5230米的米拉山口,途經邦傑草原,一路繁花似錦、綠蔭成密,湛藍天空配上高聳雪山,掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源裡,彷彿倘佯在無比自在的夢境裡,誰不相信香格里拉的實境就在眼前。

【甘丹寺】是黃教六大寺中地位最特殊的一座寺廟,它是由佛教格魯派的創始人宗喀巴於1409年親自籌建的,可以說是格魯派的祖寺,與哲蚌寺、沙拉寺合稱拉薩“三大寺”,清世宗曾賜名為永壽寺。寺院全稱“甘丹朗傑林”,甘丹寺,是黃教六大寺中地位最特殊的一座寺廟,它是由藏傳佛教格魯派的創始人宗喀巴於1409年親自籌建的,可以說是格魯教派的祖寺,清世宗曾賜名為永壽寺。甘丹是藏語音譯,其意為“兜率天”,這是未來佛彌勒所教化的世界。可見該寺僧侶信奉“彌勒淨土”。宗喀巴的法座繼承人,曆世格魯派教士甘丹赤巴即居於此寺。寺內還保存著歷代甘丹赤巴的遺體靈塔九十餘座,並藏有許多明代以來的文物和工藝品。

今日行程:今天需要搭乘約10小時(500公里)的車程,下午會途經海拔5013公尺的米拉山口,中午吃飯的時間可能在下午一點
     鐘左右,您可準備一些零嘴或乾糧在車上,除了自己食用外,還有機會可以遇到三步一拜的磕長頭朝聖者喔!遇
     到了可別錯過,可請司機停車後,下車跟虔誠的朝聖者來個面對面接觸,並可把食糧分送給這些長途跋涉物資貧
     乏的朝聖者。
 
  酒店早餐   中式合菜(50RMB)   鹽焗雞風味(50RMB)
  準5★雅汀舍麗花園酒店或雅魯藏布大酒店 或同級
 
  拉薩(布達拉宮、大昭寺、八角街、藥王山)
【布達拉宮】參觀世界上最高的宮殿。宮殿高13層,高119米,相傳為七世紀時藏王松贊幹布為迎娶文成公主所興建(目前所見建築為17世紀以後由達賴五世所重建)。主要分為白宮(歷代達賴寢宮)與紅宮(歷代達賴靈塔殿與各式佛寺)兩大部分,金碧輝煌、莊嚴神聖,氣勢非凡無比,以達賴五世靈塔殿、超凡佛殿觀音殿、法王洞最彌為珍貴,是古代西藏文化、宗教、政治中心。

【大昭寺】此寺為西藏最古老的神廟,始建於七世紀,距今已有1350年歷史,是西藏最神聖的殿宇之一,主供文成公主自大唐迎來的釋迦牟尼12歲等身金身佛像,莊嚴無比,是所有藏人心靈中最神聖之處,此地隨處可見五體投地的虔誠藏人頂禮膜拜。

【八角街】環繞大昭寺,是西藏最古老的市集古街道,也是海外朝聖購物的最佳天堂,遊走八角街最好按順時鐘方向前進,以避免與人撞個滿懷,街上商品琳瑯滿目、目不暇給,頗具特色。
 
  酒店早餐   涮羊肉風味(50RMB)   蓉城酒樓(50RMB)
  準5★雅汀舍麗花園酒店或雅魯藏布大酒店 或同級
  拉薩(羅布林卡、西藏博物館、沙拉寺+辯經、札基寺)
【羅布林卡】位於拉薩市西面,羅布林卡意為「寶貝公園」之意,園內林木繁茂,宮殿別致,是西藏人休閒野餐最佳去處,是達賴喇嘛的夏季避暑地,主殿內牆四周的壁畫刻述了西藏悠久的歷史;隨後再前往位於布達拉宮對面的藥王山摩崖石刻參觀,它西面的摩崖石刻上刻滿了成千上萬個大小佛像,崖前還有無數朝聖者留下的瑪尼堆,真可說是一大奇觀。

【西藏博物館】占地面積53959平方米,總建築面積23508平方米,展廳面積10451平方米,宏偉壯麗。館區中軸線上依次坐落著序言廳、主展館和文物庫房。整體佈局結構嚴謹。西藏博物館具有鮮明的藏族傳統建築藝術特點,同時又深刻體現了現代建築的實用特點和藝術神韻,熔載出自己獨具的建築風格,令人嘆為觀止。西藏博物館有豐富的館藏珍品,諸如各種類型的史前文化遺物,多種質地和造型的佛、菩薩人物造像,歷代蘸金粉、銀粉、珊瑚粉等手寫的藏文典籍,五彩紛呈的唐卡畫,各種樂器、法器,具有鮮明的民族特色的手工藝品,別有風格的陶器等等。

【沙拉寺】沙拉寺全稱為“沙拉大乘洲”,位於西藏拉薩布達拉宮北面3千米巨石崢嶸的沙拉烏孜山腳。與甘丹寺、哲蚌寺合稱“拉薩三大寺”。“沙拉”在藏語裡是野玫瑰的意思。傳說山下修寺時這裡長滿了野玫瑰,沙拉寺因此得名。該寺由藏傳佛教格魯派祖師宗喀 (“措欽”、“劄倉”、“康村”,是密宗寺院組織結構。措欽是集會殿,是寺院的正殿,也是整個寺院的活動中心。措欽大殿內有4個拉康,即佛殿,是供奉佛像,經書和僧侶集會的場所;措欽以下的組織叫劄倉,即僧院,是僧侶學習佛經的場所;再下便是康村,是寺院最基層的組織,僧侶食宿和起居作息之處。)

【辨經】辯經,是一種佛學知識的討論,也可以說是喇嘛們的一種學習方式。沙拉寺的僧人們每天有一次辨經活動。這是一種富於挑戰性的辯論,雙方唇槍舌劍,言詞激烈,辯論者往往借助於各種手勢來增強辯論的力度,他們或擊掌催促對方儘快回答問題,或拉動佛珠表示借助佛的力量來戰勝對方。辯論場上的熱烈氣氛使遊人也深受感染。

【札基寺】又稱財神廟,香火旺盛,主殿供奉財神札基拉姆(又稱酒財神),東殿(東廟)供奉站神格薩爾王。而劄基寺另一個不同於一般寺廟的地方就是在同一個方向,開了兩個門各自對應著東西殿堂。這也進一步印證了劄基寺是由清朝雍正時候(1728年),駐紮拉薩的清軍修建的戰神關公大帝廟和沙拉寺喇嘛甲央穆郎為了給天葬的藏地居民念經祈禱修建的劄基貢巴(四喇嘛寺)合二為一演變而來。
 
  酒店早餐   野山菌風味(50RMB)   怪牛藏餐(50RMB)
  準5★雅汀舍麗花園酒店或雅魯藏布大酒店 或同級
  拉薩(羊卓雍錯)江孜(卡諾拉冰川、白居寺、遠觀宗山城堡)日喀則
【羊卓雍錯】藏語意“天鵝池”,是西藏四大聖湖之一。海拔4441公尺是西藏最大的淡水湖。湖內分佈著十幾個小島,湖濱水草豐茂,是西藏著名的牧場之一。羊卓雍湖還是西藏最大的水鳥棲息地,每到夏季,無數天鵝、沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲。湖水碧藍清澈,湖光山色,景色如畫,藏人形容她「天上的仙境,人間的羊卓」。

【遠觀卡諾拉冰川】
它位於江孜縣和浪卡子縣的交界處,冰舌前緣海拔5560公尺,地理構造特別在奇兵時前緣的基沿冰蝕臺地上可看到挈型刮痕數條平行分佈形成了難得一見的低海拔冰川,到了春季雪崩如海嘯般令人驚心動魄讚嘆不已。

【白居寺】意為“吉祥輪勝樂大寺”,通常簡稱為“吉祥輪寺”,漢文“白居寺”即成一藏語簡稱的音譯,創建於15世紀中葉前半期(1418∼1436年)。由於期悠久的歷史,精美完整的建築和特殊的宗教價值,由於白居寺是在西藏各教派分庭抗禮,勢均力敵的情況下建立的,因此它能聚薩迦、格魯、噶當等各派和平共存於一寺,每個教派在此寺內都擁有五六個“紮倉”。該寺現有16個紮倉。這使它在西藏佛教史上有特殊的地位和影響。

【遠觀江孜宗山抗英遺址】遠眺江孜宗山抗英遺址位於西藏雅魯藏布江支流年楚河北岸的江孜縣自居寺背山頂上,距拉薩市307公里,地處去亞東、日喀則的交通要衝,是1904年西藏人民英勇抗擊入侵英軍的地方。江孜宗山抗英遺址位於在西藏江孜縣城區的宗山上。1903(光緒二十九年)英軍由亞東入侵西藏,沿途遭西藏人民的抵抗。1904年,英軍推進到江孜,向宗山猛烈進攻,中國守山軍民堅守陣地達3月之久,打退了英軍多次進攻,終因彈盡援絕,寡不敵眾,宗山失守。

【日喀則】是西藏第二大城市,歷史上稱日喀則地區為後藏,而日喀則為後藏的首府,同時也是歷代班禪的駐錫地。這裡日照充足、農業發達,是「西藏的糧倉」之一。
 
  酒店早餐   中式合菜(50RMB)   中式合菜(50RMB)
  準5★萬潤國際度假酒店 或同級
  日喀則(紮什倫布寺)拉薩(西藏原生態歌舞詩: 幸福在路上)
【紮什倫布寺】紮什倫布寺,意為“吉祥須彌寺”,全名為“紮什倫布白吉德欽曲唐結勒南巴傑瓦林”,意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”。紮什倫布寺是西藏日喀則地區最大的寺廟,位於日喀則市城西的尼瑪山東面山坡上。紮什倫布寺為四世之後歷代班禪駐錫之地,可與達賴的布達拉宮相媲美。它與拉薩的“三大寺”甘丹寺、沙拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉蔔楞寺並列為格魯派的“六大寺”。紮什倫布寺是全國著名的六大黃教寺院之一。現為全國重點文物保護單位之一。錯欽大殿為該寺最早建築。殿前有一500平方米的講經場,是班禪向全寺僧眾講經和僧人辯經的場所。大殿內同時可容2000多人誦經。供奉的佛像除釋迦牟尼佛及其大弟子外,兩邊柱上還刻有建寺人根敦主與四世班禪的立像;周圍有宗喀巴師徒和80位高僧造像等。

【西藏原生態歌舞詩】《幸福在路上》: 是一部大型西藏唐卡式歌舞詩,是2007年創作完成的,曾經是北京奧運會、上海世博會的獻禮舞臺作品,在首批“國家文化旅遊重點項目名錄“中,被列入“旅遊演出類”名單。這種唐卡式歌舞詩是國內也是世界首創。該劇從一個側面再現了西藏民族文化藝術、西藏特色產業不斷發展壯大,從西藏走向全國,走向國際的歷程。多彩的舞臺、絢麗的燈光、鮮豔的服裝、濃鬱的民族特色和魅力十足的高原文化,讓觀眾目不暇接,帶給觀眾一種全新的西藏風情。
 
  酒店早餐   中式合菜(50RMB)   中式合菜(50RMB)
  準5★雅汀舍麗花園酒店或雅魯藏布大酒店或同級
  拉薩青藏鐵路沿線高原風光西寧
早餐後前往充滿藏族濃鬱風格的【拉薩火車站】。列車駛過拉薩河大橋,穿過柳吾隧道,羊八井地熱景區,隨後欣賞海拔4650米的高原淡水湖----錯拉湖:湖濱廣闊、瑰麗迷人、清澈壯觀,像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬堛妎禫颻鴗W。五道梁至楚瑪爾河,沱沱河穿過世界第一高的隧道----風火山隧道、唐古喇山口 、念青唐古喇山脈是藏北、藏南的分水嶺之一,也是藏北草原內流區與印度洋水系的分水嶺之一。欣賞沿途壯麗景觀:玉珠峰、昆侖山隧道.昆侖山隧道全長1686米。是世界上最長的凍土隧道。青藏鐵路所經線路(13小時)最佳景觀:格爾木是昆侖山融雪沖積形成的綠洲地帶。可哥西裡、清水河特大橋、藏羚羊。 清水河特大橋。沿途可看到遠處高原野生動物,經長江第一橋到達沱沱河,翻越昆侖山,到達青海第二大城市格爾木。也就就是青藏鐵路的新起點。旅遊專列特別配備兩套供氧系統,一套系統通過混合空調系統中的空氣供氧,令每節列車含氧量達到83%,另一套集中供氧系統可以讓乘客通過獨立的介面直接吸氧。晚抵青海省第二大城-格爾木(海拔2802公尺)。

※火車票於搭車日前20日開賣,列車以軟臥4人一室為主,如遇官方政策性包車或班次時刻調整,將以不影響團隊進行情況下
 ,調整臥鋪等級,若因而產生價差,則於現場退還!
※火車車票為實名制,恕無法保證能購買到同一包廂,亦無法指定上下舖!臥舖如需調整,上車後由領隊盡量協助調動更換
 。
※火車上餐車餐食近來品質不佳~~故發餐費 ~自行前往餐車用餐、或買便當、或攜帶泡麵罐頭享用!!領隊將協助圓滿處理~敬
 請放心!!
 
  酒店早餐   火車餐費(80RMB)   火車餐費(80RMB)
  夜臥火車(軟臥四人一室)
  青藏鐵路西寧(東關清真大寺、馬步芳公館、水井巷市場)
【東關清真大寺】位於西寧東關大街東大街路南一側,初建於明太祖洪武十二年(1380年),至今已有600多年的歷史,歷代幾經修葺、擴建,規模日臻宏大,現已是我國西北地區最大的清真寺院之一。總面積11940平方米,禮拜堂面積1102平方米。平時可容3000名教徒禮拜,最多達萬人,是西北地區伊斯蘭教的教育中心和最高學府。

【馬步芳公館】“馬步芳公館”是青海省保存最為完整的民國時的建築,也是全國唯一一座選用玉石建造的官邸,具有較高的歷史文物價值和濃鬱的地方民族文化特色,馬步芳公館始建於1942年6月(民國31年),耗資3000萬大洋,次年6月建成,為馬步芳私邸,取名為“馨廬”。 在馬公館裡許多建築的牆面鑲有玉石,故人們亦稱為“玉石公館”。公館由多個院落和不同形式的房舍以及花園組成,各個院落的房舍佈置有序,結構嚴謹。構成了統一和諧的整體。

【水井巷市場】曾經被譽為西寧的“南京路”。經過多次改造,水井巷市場進一步向大型、多功能、門店化方向發展。不僅可以品嘗到名目繁多的民族及地方傳統小吃,也出琳琅滿目的各類商品和高原特色旅遊紀念品等。
 
  火車餐費(30RMB)   中式合菜(50RMB)   清真風味(50RMB)
  準5★福茵長樂國際或神旺酒店 或同級
  西寧成都台北(桃園機場)
早餐後前往機場搭機飛往成都轉機返回臺北,結束此趟神秘瑰麗的陽光西藏及青藏鐵路之旅。
 
  酒店早餐   中式合菜(50RMB)   敬請自理
  5★溫暖的家
★此行程為高原高海拔地區,除拉薩為3600公尺,納木錯4700公尺,林芝為2800公尺;屬特殊行程,若有體力不好、行動不
 便、嚴重高血壓、心臟疾病、糖尿病、氣喘病者,請斟酌自身情形審慎參加。。
★此行程所到之地區,因為海拔高容易引起高山反應現象,務請團友多準備個人所需的預防藥,及出發前休息充足以適應高
 原地區氣候變化。
★西藏4-10月平均溫度:13℃(早晚溫差大,最高溫25℃;最低溫5℃)請攜帶旅遊輕便外套與毛衣。(白天可穿秋季服裝,但晚
 上外出需換上需加外套),即使夏天出門也要帶風衣或較暖衣物。
★白天日照強且長-高原空氣稀薄,透明度高,平均日照時間均比平原上長好幾倍以上,有些城市太陽要到晚上八點多才下
 山,請自備太陽眼鏡、遮陽帽及防曬油用品以免曬傷。。
★西藏的飯店內多配備有氧氣機,此為個人自行付費的行為,團費不包括其使用費用;唯團體行程內,個人可視自身情況之
 需要,向隨團導遊索取氧氣袋,以備緊急情況使用,在正常情況下,第一天的高山反應實乃正常現象,非屬必要,盡量不
 使用氧氣袋。
★在高山地區旅行,腳步與說話速度敬請放慢,情緒也不要太激昂,煙酒盡量減少,夜晚外間活動少,若有可能,夜間盡量
 減少外出,以便保存體力,讓隔天的適應力更加順暢。
★因大陸飛機、火車時刻常誤點或取消,此資料僅供參考,確定安排由當地旅行社做最後確定。。
★飯店如有變更以同級為主,若遇不可抗拒之情況,本公司保留變更行程之權利。
※大陸地區因飛機、火車班次時刻經常誤點或取消;故以上行程或餐食若有變更,將有所調整。若遇不可抗拒之情況 ,本公司將保有變更行程之權利。
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